Fitness

  • S’ouvrir vers l’extérieur (sport pratiqué avec d’autres personnes que celles du centre) ;
  • Favoriser l’autonomie (choisir les engins avec lesquels travailler) ;
  • Améliorer sa condition physique, son endurance, sa musculature ;
  • Soigner l’image de soi ;
  • Redévelopper, créer ou recréer sa motricité suite à un accident ou à un handicap;
  • Respecter les autres (vestiaires, douches) ;
  • Suivre un programme adapté à ses possibilités et capacités ;
  • Satisfaction et valorisation de soi, pendant et après l’effort ;
  • Obligation de présences (contrat moral).

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